Grupa wsparcia dla kobiet- zapraszamy

16 września 2013

PRACOWNIA ROZWOJU OSOBISTEGO „PÓŁPIĘTRO” zaprasza Kobiety poszukujące wsparcia w trudnym okresie rozwodu, rozstania oraz po rozwodzie lub rozstaniu do udziału w spotkaniach grupy rozwojowo-wsparciowej.

Rozwód, obok śmierci małżonka i ciężkiej choroby, to jedna z najbardziej stresujących sytuacji w życiu. Rozstaniu z partnerem towarzyszy cała gama negatywnych emocji: od złości, gniewu po przez smutek, żal, poczucie straty i porażki. Rozstanie nie musi jednak oznaczać końca świata.  Po uporaniu się z trudnymi emocjami można zacząć patrzeć w przyszłość z optymizmem i nadzieją, a nawet pomyśleć o nowym, satysfakcjonującym związku.
Zapraszamy do udziału w grupie dla kobiet poszukujących wsparcia w trudnym okresie rozwodu, rozstania oraz po rozwodzie/rozstaniu, w celu:
- odkrycia swoich potrzeb,
- lepszego zrozumienia swoich emocji,
- wzmocnienia poczucia własnej wartości,
- poradzenia sobie z lękiem przed samotnością i syndromem „porzuconej”,
- spojrzenia, według jakiego” klucza” wchodzę w bliskie związki,
- a także jak sobie radzić z rodzicielstwem po rozstaniu.

Spotkania prowadzone są w oparciu o założenia grupy wsparcia, która jest rodzajem nieformalnej grupy psychospołecznej, prowadzonej przez dwóch psychologów- kobiety.
Członkowie grupy dzielą się swoimi doświadczeniami i emocjami z osobami mającymi podobne trudności. Możliwość opowiedzenia o swoich przeżyciach i wysłuchania innych osób pozwala zobaczyć, że nie jesteśmy same ze swoimi bolączkami. Wsparcie uzyskane podczas spotkań pomaga uwolnić się od ciężaru trudnych emocji i lepiej radzić sobie z wyzwaniami, które niesie życie.

Spotkania zawierają elementy grupowego treningu rozwoju osobistego mającego na celu pokazania jak:
zadbać o siebie, radzić sobie ze stresem, dostrzegać i wzmacniać swoje zasoby, wyznaczać nowe cele, bardziej świadomie wchodzić i budować relacje z innymi ludźmi.

ORGANIZACJA PRACY GRUPY:

Liczba osób: grupa zamknięta (do 12 osób)
Liczba spotkań: 12 spotkań przez 3 miesiące
Częstotliwość spotkań: zajęcia odbywają się raz w tygodniu (poniedziałki)
Godziny spotkań: 18.00-20.00
Miejsce spotkań: ul. Bohomolca 17 przy pl. Wilsona
Koszt: 37,50,- jedno spotkanie (wpłata jednorazowa za cały cykl spotkań 450 zł. )
Przed przystąpieniem do grupy konieczne jest spotkanie konsultacyjne.
Koszt konsultacji: 50zł

Zapisy i szczegółowe informacje:  poradnictwo.polpietro@gmail.com

Zajęcia prowadzą: Karolina Kozicka – psycholog,  Renata Śmietanka – psycholog, terapeuta